لو كنتى بتعاني من آلام المفاصل باستمرار وجربتى عدد من العلاجات والأدوية ومفيش فايده منها ومالقتيش منها نتيجة هنعرض عليكى النهارده 4 انواع من العلاجات المنزلية للتخلص من آلام المفاصل نهائيا بإذن الله :
1- الشاي بالكركم والزنجبيل من أهم العلاجات للتغلب على التهاب المفاصل وأوجاعها.
المقادير:
قليل من العسل.
نصف ملعقة صغيرة بودرة زنجبيل.
2 كوبان من الماء.
نصف ملعقة صغيرة بودرة كركم.
طريقة التحضير:
قومي بغلي الماء، ثم أضيفي له المكونات. اتركي الخليط ليتفاعل حوالي 10 دقائق، ثم قومي بتصفيته واشربي منه كوبا في اليوم.
2- المنغزيوم مفيد جدا لعلاج المفاصل، لأن نقصانه في الجسم يساهم في زيادة الآلام. تناوليه على شكل أقراص، أو في الأغذية الطبيعية كالسردين، الشوكولاطة السوداء.
3- زيت الزيتون مفيد جدا للتخلص من هذه الآلام، وذلك بوضع قطرات منه على الكف، وتسخينها بفرك الكفين، ثم وضعها على المنطقة المصابة مع تدليك خفيف.
4- دبس السكر من العلاجات الطبيعية الفعالة لالتهاب المفاصل. خذي كوب ماء ساخن وأضيفي له ملعقة كبيرة من دبس السكر، ثم اشربي كوبا كل صباح.