يصاب العديد من الناس بالاحباط عندما لا يجدون الطريق الذى يقودهم الى مستقبل واعد, والمشكله ان هؤلاء مع ان الرغبه موجوده لديهم , إلا انهم بكل بساطه لا يعرفون كيف ومن اين يبدأون لذلك اغلبهم يشعر بالضياع, وكلما بدأ فى امر توقف فى منتصفه لذلك تعرف معنا كيف تحدد اهدافك وتخطط لها وتحققها فى المقال التالى
هل تعلم ان جسمك يتجدد بالكامل كل سنه؟
وهل تعلم ان 3% فقط من البشر يخططون لحياتهم وان لم تكن من المخططين فأنت ضمن مخططات الاخرين؟
وهل تعلم ان 3% فقط من البشر يخططون لحياتهم وان لم تكن من المخططين فأنت ضمن مخططات الاخرين؟
ما هو التخطيط:ـ
التخطيط هو النشاط الذى ينقلك من وضعك الحالى الى ماتطمح فى الوصول اليه, وذلك من خلال الاستعانه بالخطط والاستراجيات المختلفهخطوات التخطيط
تحليل الوضع الحالى مثال /هل تريد ان يمر رمضان هذا العام كما مر العام الماضى؟ ,قم بجلسة مصارحه مع النفس واسأل نفسكأين انا من كل الاشياء التى تهمنى حقا فى الحياه
ـ تحديد اهدافك: يجب ان تكون لديك أهداف واضحه ومحدده
ـ تصميم وكتابه سيناريو الحياه:/ يجب ان تتعامل مع اهدافك بالورقه ووالقلم, حاول ان تسجل كل فكره تراودك
ولا بد من وجود هدف واضح له ثلاثه اركان
ـالقناعه العميقه بالهدف: يجب ان تكون لديك قناعه تدفعك لانجاز الهدف والتغلب على الاثر السلبى للمحبطين الذين يقللون من قدر اهدافك وامكانيه تحقيقها
صفات الهدف الحقيقى
واضح كالشمسمحدد ودقيق
طموح: يجب ان تعقد النيه
عملى: يناسب تركيبتك الشخصيه والفكريه
قابل للتحقيق: يراعى مستواك التعليمى والاجتماعى, يناسب قدرات وامكانات ووضع الشخص
اهميه وضع الهدف
تضع امام الانسان نقط اهتمام مححده وتجبره على تحقيقهاكيف أبدا التخطيط؟
ـ حدد ماهى جوانب قوتك والتى تتميز فيهاـ حدد جوانب ضعفك
ـ تعرف على الفرص المتاحه
ـ تعرف على التحديات والمخاطر
الخطوات الذهبيه لتحقيق الاهداف
ـ استعن بالله ولا تعجز ما خاب من رجا ربهـ اكتب اهدافك فى ورقه صغيره وضعها فى جيبك وراجعها كل يوم
ـ التأكيد الايجابى فى زمن الحاضر
ـ تصرف كأنك حققت الهدف بالفعل
ـ اتبع قاعده ال10سم اقترب كل يوم قليلا من تحقيق هدفك
ـ تحمل مسؤليه نفسك وحياتك
ـ تقبل التغيير وكن مرنا
ـ ركز على ماتريد
ـ ركز على الاهداف ذات الاولويه القصوى
واخيرا, يجب ان تعى بدقه ماهى خطوتك الاولى ومتى تبدأها, ولا بأس ان تكون الخطوه الاولى سهله حتى تكون دافعا لك لانجاز المهمات , كلما كانت اهدافك راقيه كنت اقرب الى السعاده فبدون اهداف ستعيش منتقلا من مشكله الى اخرى , بدلا من التنقل من فرصه الى اخرى
المصدر:/ حياه بلا توتر د/ إبراهيم الفقى